Алексей Ковальков - Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Описание книги:
Автор этого издания совершенно не нуждается в представлении, поскольку Алексей Ковальков - известный в стране специалист по снижению веса, который к тому же создал клинику, помогающую людям достичь идеального и здорового веса.
Книги по похудению, как правило, поднимают темы решения чересчур избыточного веса - ожирения. Однако существует и проблема банального лишнего веса в пределах 5-10 кг, который также может мешать жить и влиять на здоровье человека. Женщины в попытках избавиться от пары лишних килограмм - рискуют нарушить метаболизм и впоследствии бороться уже с большим количеством килограмм.
Автор предлагает уникальную и безопасную экспресс-диету, которая помогает скинуть небольшой избыточный вес без вреда для организма.