Кэтрин Прайс - Оторвись от телефона!
Описание книги:
Телефонная зависимость в современном мире приобретает всё более угрожающий характер. Многие из нас даже не замечают, что практически всё делают со смартфоном в руке — принимают ванну, ужинают с семьёй, общаются с друзьями, засыпают, вглядываясь в экран.
Кэтрин Прайс убеждена, что корень проблем кроется в самом отношении людей к гаджетам. Она не призывает отказаться от техники или бросить свой телефон под колеса автомобиля, автор рассказывает о том, как использовать все преимущества смартфона и при этом не «зависать» в нём целыми сутками.
Кэтрин Прайс объясняет, как современные гаджеты влияют на мозг и память, почему они снижают продуктивность и мешают сосредоточиться, в чём опасность социальных сетей.
Если вы большую часть своей жизни проводите уткнувшись в телефон, это книга несомненно окажется полезной для вас.
