Дэниэл Дж. Амен - Полюби свой мозг


Книга для Андроид Дэниэл Дж. Амен - Полюби свой мозг
Рейтинг:
(голосов: 3)
Описание книги:

Беспокойство, гнев, отчаяние, разочарование... Невозможно прожить жизнь без эмоциональных кризисов и потрясений, но по мнению американского психиатра и исследователя человеческого мозга Дэниэла Дж. Амен, из плена негативных эмоций можно выкарабкаться и при этом научиться правильно реагировать на жизненные невзгоды.

Знание работы мозга и умение использовать эти знания можно привнести радость в жизнь и обрести контроль над негативными эмоциями.

О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывается на страницах этой книги: инновационные стратегии, небольшие хитрости и приёмы, которые могут привести вас к большим переменам.


Ваше Имя:
Расскажите другим посетителям, что именно Вам понравилось в книге.