Роберт Лэйн - Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Описание книги:
Ни для кого не секрет, что прокрастинация может серьезно подорвать жизнь любому человеку. Она не только снижает личную эффективность, но и давит психологически, вызывая проблемы в общении с окружающими, близкими и т.д.
Эта книга проливает свет на то, откуда берется этот ужасный недуг, какие бывают разновидности и к чему они могут привести.
Главным решением этой проблемы автор видит коренное изменение линии поведения, но сначала корректировка мышления.
В книге в изобилии приведены различные "таблетки" - методики, средства, которые помогут преодолеть прокрастинацию навсегда...
