Дэнни Пенман, Марк Уильямс - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире


 
 
Рейтинг:
(голосов: 6)
 
Скачать fb2, ePub, mobi, pdf
Книга для Андроид Дэнни Пенман, Марк Уильямс - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Скачивайте книги для Андроид с помощью браузера UC Browser!
Быстрый и бесплатный браузер UC
Описание книги:

Эта книга посвящена осознанной медитации, которая легла в основу медицинской терапии. Стоит также отметить, что данная методика одобрена Министерством здравоохранения Великобритании.

Она будет незаменима для профилактики депрессий, лечения стресса, беспокойства и тревоги.

Достаточно применять ее по пятнадцать-двадцать минут в день и это уже поможет улучшить самочувствие и убрать негативные мысли, которые несомненно разрушают морально..


Ваш комментарий к книге "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире" будет первым.
Нам важно Ваше мнение!
Ваше Имя:
Расскажите другим посетителям, что именно Вам понравилось в книге.
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent