Аллен Карр - Легкий способ сбросить вес
Описание книги:
Аллен Карр предлагает совершенно простой и приятный способ похудеть и навсегда сохранить стройность. Его главный девиз - ешьте сколько хотите и получайте удовольствие от еды.
Его программа питания не предусматривает подсчет калорий, строгого меню и т.д.
Кроме того, его система питания поможет людям с заболеваниями органов ЖКТ, а также в целом улучшить самочувствие и здоровье.
